Около 35% от децата у нас ползват телефони през нощта. Данните посочи д-р Захари Зарков от НЦОЗА на заключителното събитие на проекта „Дигиталното може да почака – програма за превенция на дигитални зависимости“, предназначен за деца в прогимназиална възраст.
Проектът е на Фондация „Офлайн Кидс“ и се финансира от Столичната община по Програма „Европа“ 2026. Сред гостите имаше психолози, учители и родители.
Основателят на фондацията Александрина Георгиева и ръководителят на проекта Моника Боева-Данаилова обобщиха направеното: образователни инициативи в столични училища, срещи с родители и учители, дигитален наръчник и интерактивен урок. Наръчникът и урокът са предназначени за родители и учители и са със свободен достъп.
Д-р Зарков е психиатър и директор на Дирекция „Психично здраве и превенция на зависимостите“ към НЦОЗА. Според него децата се привличат от онлайн средата, защото получават бърза свързаност, принадлежност, информация, забавление и реакция от връстници.
Психиатърът д-р Цвета Райчева, експерт по зависимостите в НЦОЗА, посочи три основни признака на зависимост: нарушен контрол, нарастващ приоритет и продължаване на употребата въпреки вредите. Проблемната употреба, обясни тя, се развива заради индивидуални и психологически фактори като импулсивност и нужда от незабавно удовлетворение. Други причини са влиянието на връстници, скуката и персонализираните препоръки.
Според психолога Кремена Йонева, също експерт по зависимостите в НЦОЗА, най-добре действа подходът, който съчетава ясни правила, реални алтернативи и личен пример. Детето трябва да придобие емоционална интелигентност, критично мислене, дигитална грамотност, самоконтрол и социални умения. С децата трябва да се говори открито, а целта са ясни очаквания и умения за самоконтрол, без страх и забрани.
Психоаналитикът Александрина Алексова от НЦОЗА каза, че проблемът със зависимостите идва от опита да се справяме сами, затова подкрепа трябва да се търси от специалисти.
Цветелина Симеонова-Заркин, председател на програма „Европа“ 2026 на Столичната община, обясни, че целта е гражданският сектор да се свърже с общината, за да се намират по-добри решения в обществена полза. От тази година общината има и програмата „Лятна грижа“ за родители и деца във ваканционно време, извън учебната дейност.
Андреа Пандулис, заместник-кмет на район Подуяне, каза, че общината мисли как да осигури повече места за деца с интересни събития.
Мария Младжова, експерт „Просвета и култура“ в район Овча купел, се надява работата по подобни проекти да продължи. Тя вярва, че децата, с които са се срещнали, ще запомнят наученото.